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黄骨鱼炖粉条的做法东北胖头鱼头炖粉的家常做法黄骨鱼炖粉条的做法食材
黄骨鱼,土豆粉,黑木耳,笋片,泡椒(适量)
姜片,大蒜,糖,料酒,蚝油,米醋(适量)
办法/步调
1备料:黄骨鱼洗净晾干,土豆粉提早泡水冲刷清洁待用,木耳、笋片洗净备用,大蒜、姜片、泡椒、青/红椒待用。
2锅里倒入少许“菜子油”会比力香,下姜片爆香。油热后放入黄骨鱼,两面需要恰当煎一下,煎至微微金黄色。两面金黄后放入大蒜,倒入适量料酒,下蚝油、蒸鱼豉油,少许白糖。
3放入配菜黑木耳、笋片入味半晌,放入泡椒。重点来了:倒入适量“热水”(一般没有鳞片的河鱼都要放热水)。
4换上石锅(保温效果更好,汤汁不容易煮干)。大火煮沸转小火焖煮约15分钟。
5放入土豆粉,开大火煮沸约2-3分钟。出锅前调味,加一勺米醋提味解腥。
6青/红椒出锅前1分钟参加,加强一下辣度,汤头更有条理!
主料
鲤鱼1条(约900克)
粉条70克
辅料
香菜1把葱适量红烧酱油2汤勺姜适量胡椒粉1小勺料酒1勺
步调1
鲤鱼一条,洗清洁,要记得去掉鱼腥线,炖鱼的时候记得保留鱼头,即便不吃也不要扔掉。鱼头会给鱼肉增鲜增香
步调2
把处置好的鲤鱼分红小块,每一块鱼上都划上小口
步调3
姜,葱和蒜备好,都切碎
步调4
炒锅烧热,加油,油热放入鱼块煎,把鱼块两面都煎变色
步调5
然后倒入红烧酱油,用酱油在煎一遍鱼
步调6
加水,然后放入葱姜蒜,胡椒粉,盐,料酒等调料,放好调料,盖锅煮炖10分钟
步调7
非常钟后放入粉条,烧开后,再小火炖
步调8
炖的时候用筷子拨动粉条几次,免得粘连
步调9
香菜和葱备好,香菜多一点。
步调10
看到鱼锅内的汤剩一点的时候,放入葱和香菜。
步调11
最初炒匀,让香菜微蔫就能够出锅。
东北胖头鱼头炖粉的家常做法01先把粉条用水清洗清洁,放在冷水中浸泡,使粉条变软(大要浸泡1~2个小时,不要用细致的粉条)。
02鱼头去鳞去鳃拾掇清洗清洁,控干水分。
03从鱼头的中间,用刀剁开,劈成半,然后把鱼头翻面,在鱼头外侧划刀,便于入味(我那鱼头有点大,用茶盘才拆下)。
04葱,姜,蒜切片,红干椒切成段,筹办好花椒,八角,备用。
05锅内放入油加热,油热后先放入花椒,红干椒爆香,再放入葱,姜,蒜,翻炒(小火)。
06放入两匙儿豆酱翻炒一下,然后放入料酒,白糖,醋,酱油,一匙儿耗油,少许盐(稳重放盐,豆酱很咸),烧成酱汁。
07把鱼头放入锅中,填入清水,水没过鱼头。放入泡好的粉条,转大火烧开后,再转小火慢炖。
08炖的过程中,用勺把汤汁往鱼头上浇一下,便于入味。把粉条翻动一下,制止粘锅。
09少量汤汁时,放入味精,转大火收汤后,关火出勺。
质料
鱼头一只,干粉丝100g,葱姜,干辣椒2个,蒜头3瓣,老抽1勺,生抽2勺,料酒1勺,盐适量,糖适量,郫县豆瓣酱1勺
做法
1.干粉丝泡发,葱姜切片,干辣椒切碎,蒜头切片
2.炒锅烧热加油,放入鱼头煎两面煎黄
3.去一大锅放入油烧热加葱姜炒香
4.放入鱼头,加料酒,老抽,生抽,豆瓣酱,蒜,一边晃动过一边烧热
5.烧热后加水漫过鱼头,慢炖30分钟
6.加粉丝炖熟,加盐,糖调味
7.出锅前撒上青蒜叶或者香葱碎
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